Qigong ist eine asiatische Heilkunst, die Körper, Geist und Seele trainiert. Die Methode kombiniert Bewegung und Entspannung. Sie besteht aus sanften Übungen, die man an vielen Orten durchführen kann.
Das Schöne - man braucht dazu keine Ausrüstung, sondern einfach nur bequeme Kleidung. Der Geldbeutel freut sich auch, denn diese Qigong-Stunde im Freien ist kostenlos.
