Loslassen, durchatmen, neue Energie schöpfen, den Körper stärken - all das ist Pilates.
Gemeinsam lassen wir den Weihnachtstrubel hinter uns, bewegen uns nach den Feiertagen und kommen mit einer geführten Fantasiereise zur Ruhe. Entspannt an Leib und Seele können wir das Neue Jahr erwarten.
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