Eine Qi-Gong-Stunde im Park ist eine schöne entspannte Beschäftigung. Zum Wochenausklang sind die harmonisierenden Bewegungen einfach ideal, um entspannt ins Wochenende zu gleiten. Denn Qi Gong macht Spaß und hat eine positive Auswirkung auf das zentrale Nervensystem und die Energieflüsse im Körper. Diesmal liegt der Schwerpunkt auf dem Herbst.
Mitmachen kann jeder, dazu braucht man keine Vorkenntnisse.
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